巢湖安徽菜籽油怎么劃分等級標準
一級菜籽油和二級菜籽油的精煉程度較高。經過脫膠、脫酸、脫色、脫臭等工藝,具有無味、色澤淺、煙點高、炒菜油煙少、低溫不易凝固等特點。精煉后,一、二級油中有害成分含量較低,如菜油中的芥子苷可以去除,但也失去了大量的營養成分,如大豆油中的胡蘿卜素。
三級油和四級油的精煉程度較低,只經過簡單的脫膠、脫酸等程序。顏色較深,煙點較低,烹飪過程中油煙較大,大豆油甚至豆腥味較大。由于精煉程度低,三、四級食用油中雜質含量較高,但也保留了部分胡蘿卜素、葉綠素、維生素E等。
無論是一級油還是四級油,只要符合衛生標準,就不會對人體健康造成任何危害,消費者可以放心選擇。一、二級油純度高,雜質含量少,可用于高溫烹飪,如烹飪,但不適合長時間煎炸;三、四級油不適合高溫加熱,但可用于湯和燉菜,或餡料。消費者可以根據自己的烹飪需求和喜好進行選擇。